Wizyta u psychologa – kiedy warto siÄ™ udać Czy dobry psycholog naprawdÄ™ może pomóc w problemach osobistych Chyba każdy z nas ma wiÄ™ksze lub mniejsze problemy emocjonalne. CzymÅ› normalnym jest przecież bezsilność, smutek czy żal, mogÄ… one dotknąć w zasadzie każdego. Lecz jeżeli z jakiegoÅ› powodu stan taki zbyt dÅ‚ugo siÄ™ bÄ™dzie utrzymywaÅ‚, to bÄ™dzie to negatywnie siÄ™ odbijaÅ‚o na zawodowym czy osobistym życiu. A to dobre już nie bÄ™dzie, gdyż ludzie majÄ…cy problemy psychiczne niejednokrotnie zaniedbujÄ… swoje zawodowe i rodzinne obowiÄ…zki, i wpÄ™dzić siÄ™ tym samym mogÄ… w jeszcze wiÄ™ksze problemy. Z tego też powodu jeÅ›li siÄ™ zauważy u [ Read More ]
Co robić, aby być zdrowszą osobą? Co zrobić, aby być zdrowszą osobą? Choć każdy człowiek bardzo dobrze wie, że jeżeli chciałby być zdrowszą osobą, to po prostu powinien dbać o siebie, to nie jest powiedziane, iż w naprawdę każdym przypadku potrafimy ową wiedzę wcielić w życie. A przecież prawda jest taka, że jeżeli najzupełniej o tym zapomnimy, trudniej będzie dla nas potem zadbać o siebie. A więc czymś naprawdę ważnym jest to by zawsze jak najszybciej obudzić się. Doskonałym wyjściem dla tej osoby, która chce zadbać o swoje zdrowie jest chociażby to, aby sporo lepiej się odżywiała. Bo jeśli dieta [ Read More ]
Co dzieje się w gabinetach psychoterapeutów? Sporo osób decydując się na poszukanie pomocy u specjalistów zadaje sobie pytanie, jak taka terapia dla młodzieży radom wygląda. Czy wizyta, popularnie nazywana sesją, faktycznie będzie przebiegała tak, jak niekiedy opisują ją memy, czyli polega na długim leżeniu na twardej kozetce pod czujnymi spojrzeniami zerkającego podejrzliwie specjalisty? Czy wręcz odwrotnie, zapadamy się w niebyt wygodnym fotelu, podczas kiedy lekarz dyskretnie przysypia, znudzony trochę naszymi zwierzeniami? W praktyce żadna taka wersja nie ma w sobie ziarna prawdy. Owszem, każdy terapia par radom będzie miał swój sposób prowadzenia rozmowy, jednak to jak przebiega w dużej mierze [ Read More ]
Po czym poznać można dobrego psychoterapeutę Z psychologicznej pomocy korzystać zaczyna coraz większa ilość osób, świadomość takiej pomocy jest naprawdę duża. Bez przerwy się również zwiększa ilość miejsc, w których jest możliwość porozmawiania o swoich problemach, dlatego też niekiedy może być pewien problem z wyborem. Zwłaszcza jeżeli ktoś na początku do końca jeszcze nie będzie wiedział co mu jest potrzebne i szuka trochę po omacku. Rozmaitych psychologicznych szkół jest dużo, i nie każda z nich będzie dla każdego odpowiednia. Kluczową sprawą, na którą należy zwrócić swoją uwagę jest to że obecnie praktykę psychologiczną może otworzyć praktycznie każdy, nie trzeba mieć [ Read More ]